Методические рекомендации по проведению целлюлит-массажа по методике Neways

Типичный целлюлит-массаж производится только по самым проблематичным зонам у женщин: поясница, бедра, живот. Направление массажных движений совпадает с линиями классического массажа, то есть по направлению лимфотока.

Общая длительность процедуры около 50 мин (поясница - около 20 мин, оба бедра - по 10 мин, живот -10). Вы хотите, чтобы ваши пациенты теряли каждые сутки по сантиметру в объеме? Если да, тогда необходимо воспользоваться усиленной программой контурирования: это поочередное втирание следующих кремов:

1. GUT BUSTER (Гат Бастер)

2. SKINNY DIP(Скинни Дип)

3. S-CREAM (С-крем)

Обязательно после втирания кремов побрызгать активатором (Био-мист) с помощью пульверизатора на промассажированный участок. продолжая втирание.

Рассмотрим саму методику массажа.

Вы, хорошо встряхнув бутылочку, наносите узенькую полоску крема "Gut Buster(Гат Бастер)" поперечно на всю ширину поясницы. Поглаживающими движениями распределяйте крем по всей массажируемой поверхности равномерно. Выбор массажных приемов очень разнообразный и у каждого массажиста различный. Ограничений в этом плане не должно быть. Необходимо лишь помнить, что массаж должен быть очень жестким и субъективно у пациента вызывать в первые дни болезненные ощущения. Болевой синдром должен уменьшиться примерно после четвертого сеанса. Ни в коем случае нельзя ослаблять массаж или пропускать его в первые дни.

На этом первом этапе втирания кремов обязательны следующие приемы:

а) разминание всеми пальцами двух рук особо выраженные участки подкожной жировой клетчатки на боковых поверхностях поясницы и ягодицах. Использовать непрерывное разминание, положа кисти параллельно друг другу на расстоянии около 5 см. Необходимо захватывать ткани как можно глубже, производя движение, напоминающее "отжатие пропитанной жидкостью губки". Разминая мягкие ткани, необходимо постепенно двигаться от латеральных отделов к медиальным.

б) прием "Осиная талия": разминание боковых поверхностей локтем верхней конечности по направлению сверху вниз.

Приемы поглаживания и растирания, которые должны чередоваться с вышеописанными, подбираются индивидуально. Критерием впитывания первого крема является полное отсутствие влажности на поверхности кожных покровов, кожа становится сухой, но гладкой.

2. Втирание, предварительно хорошо встряхнув бутылочку, крема "Skinny-Dip (Скинни Дип)".

Обязательные приемы на этом этапе:

а) Разминание СДВИГАНИЕМ: ткани приподымаем и, захватывая в складку их, ритмичными движениями 1-ми пальцами обеих рук сдвигаем в продольном направлении снизу вверх.

б) Растирание локтевым краем кисти - прием пиления.

в) Растирание штрихованием и другие приемы поглаживания, растирания и разминания.

3. Втирание "S-CREAM (С-крема)". Т.к. "С-крем" содержит масляную основу, в отличие от водяной основы двух предыдущих кремов, рекомендуется размещать его ещё до начала массажа колпачком вниз для оптимальной эвакуации крема из бутылочки. На этом этапе желательны следующие массажные приемы.

а) Разминание накатыванием: одна рука как бы накатывает ткани на другую руку. Для этого одна рука локтевым краем кисти давит вглубь тканей, а другая, захватив ткани, разминает и приближается к противоположной руке.

б) Различные вибрационные приемы (поколачивание, не прерывистая лабильная вибрация и др.).

4. Применение "Bio-Mist Activator(Био-мист активатора)".

Производится в положении пациента на боку. Между ногами пациента для предупреждения дискомфорта из-за физического давлениям подкладывается сложенное вчетверо полотенце. Массируется в основном лишь наружная поверхность бедер. На область внутренней поверхности глубокий целлюлит-массаж противопоказан. Можно лишь втереть здесь кремы поглаживающими движениями. Втирание кремов, его поочередность, не изменены. Боковое положение пациента значительно экономит время массажа без потери качества, т.к. передняя и задняя поверхности бедер широко доступны. Чаще используются следующие приемы:

а) Растирание пересеканием - двумя руками. обращенными друг к другу, тыльными поверхностями на расстоянии около 5 см (лучевым краем кисти при максимально отведенном большом пальце). Движение рук имитируют строгание. Постепенно идет перемещение от дистальных к проксимальным отделам бедра.

б) Разминание "глубокое" - левой кистью захватываем на боковой стороне дистальной части бедра складку мягких тканей, а правой рукой начинаем разминать свободный от сжатия дистальный край получившегося валика подкожной жировой клетчатки. Правая кисть производит движения, также напоминающие "отжатие пропитанной жидкостью губки". Обе руки поочередно двигаются вверх по бедру. Обычно такое разминание производится в двух продольных проекциях бедра: спереди и сзади, реже - лишь однократно на латеральной поверхности. Это зависит от выраженности п/к жировой клетчатки, что решается индивидуально.

Производятся при массаже на бедрах множество других приемов, но обязательна концовка массажа на этом участке:

в) завершающее разминание валянием: это перетирание мягких тканей бедра параллельно расположенными ладонями рук с обеих его сторон. Руки движутся в противоположных направлениях.

г) Вибрация ладонями обеих рук по направлению сверху вниз.

Массаж производится круговыми движениями по часовой стрелке с эпицентром в области пупка (область не затрагивать). Поочередность втирания массажных кремов та же. Методику массажа можно описать как более глубокий и энергичный вариант классического периостальтического массажа на абдоминальном поле с типичными приемами: "щипцеобразное растирание. Строгание, пиление, пересекание тканей передней стенки живота... захватом руками п/к клетчатки и мышц, сдвигание, растяжение, сжатие. Поперечное разминание и накатывание".

Массаж заканчивается вибрационными приемами.

Такой вариант возможен при ограниченных материальных возможностях пациента или же при отсутствии высокой степени ожирения, когда функция целлюлит-массажа лишь косметически исправить небольшие погрешности в фигуре. Тогда массажные кремы подбираются следующим образом.

При доминировании целлюлита на бедрах:

1.SKINNY DIP(Скинни Дип)

2.S-CREAM (С-крем)

3."Bio-Mist Activator(Био-мист активатор)"

или

При наиболее выраженных проблемных местах на животе или пояснице:

1.GUT BUSTER (Гат Бастер)

2.S-CREAM (С-крем)

3."Bio-Mist Activator(Био-мист активатор)"

В отдельных случаях мы даже можем отказаться от S-CREAM (С- крема), может быть вариант отсутствия под руками "Bio-Mist Activator(Био-мист активатора)". Данные моменты не должны быть мотивацией отказа от массажа. Но отсутствие базисных кремов в программе контурирования - SKINNY DIP(Скинни Дип) или же GUT BUSTER (Гат Бастер) - нивелирует потенциал, заложенный системой.

Подбирается индивидуально в зависимости от первоначальных объемов тела пациента и предполагаемых масштабов потери п/к жировой клетчатки. Общим для всех должно быть лишь одно условие: первые 10 сеансов массажа должны быть обязательными и ежедневными по частоте. После первых 10-ти сеансов обычно уже формируется динамика контурирования и с пациентом решается вопрос дальнейшей тактики - продолжать ли ежедневные сеансы массажа, урежать ли их постепенно по частоте с переходом на поддерживающую терапию (2-4 массажа в месяц) или другие варианты продолжения курса. Кремы для массажа и активатор необходимо заказывать объемом 120 мл (или 4 унции), т.к. этого количества примерно хватает на необходимые первые сеансы массажа. Брать "пробники" по 60 мл. нецелесообразно из-за отсутствия выраженного эффекта в первые 5 дней курса, на которые их только и хватит.

Начало уменьшения объемов тела происходит у пациентов в индивидуальном порядке. Так, в одних случаях результат уже объективно измеряется сантиметровой лентой на 2-3 день, в других - требуется неделя проведения массажа для снятия "с мертвой точки". Помнить нужно лишь одно: вне зависимости от конституции, социального положения, темперамента и других характеристик пациентов при правильно проделанной работе Вами и правильном выполнении рекомендаций пациентом, можно ГАРАНТИРОВАТЬ уменьшение средних объемов на массируемых участках тела в конце первого 10-тидневного марафона контурирования минимум в 5 см.

Кремы втираются только один раз в день во время массажа. От двухкратного втирания кремов было решено отказаться, т.к эффективность действия кремов при производстве массажа увеличивается примерно в 3 раза. Другими словами, лучше растянуть имеющееся количество крема на сам массаж, чем давать втирать его пациентам второй раз в день самостоятельно (подобное втирание производится, как правило, с грубыми нарушениями технологии контурирования, т.к. предусматривает неквалифицированное использование).